Женщина на грани нервного срыва (sestra_milo) wrote,
Женщина на грани нервного срыва
sestra_milo

Веганка-поганка

Я раз в год или чаще делаю развернутый анализ крови и смотрю, все ли в порядке. Железо (и гемоглобин) поправила таблетками, витамин Д в порядке (тоже с помощью фармацевтов), пришло время взяться за холестерол, он у меня все время немного повышен. Статины я принимать не хочу, да и не назначают их на таких мизерных цифрах, и я решила пойти другим путем. Единственный раз за долгое время, когда мой холестерол был в полном порядке - это когда я года четыре назад целый месяц была вегетарианкой. Мне так понравилось, что на следующий месяц я даже перешла на полностью веганскую диету. Правда, муж мой мою диету и увлечение вегетарианством воспринял так болезненно, что пришлось с этого спрыгнуть по истечении обещанного срока, хотя мне понравилось, и я намеревалась продолжать. Но так как у моего мужа сейчас (из-за диабета) диета похлеще той моей тогдашней, он мне уже не может попенять, что я не разделяю с ним его трапезы. И я решила снова повегетарианствовать месяц и повторить анализы. Повегетарианствовать - это только без мяса, от яиц, рыбы и молочного я не буду отказываться. А через месяц посмотрим, как на меня действует такая диета, и что будет с моим слегка повышенным холестеролом. Не беспокойтесь, я не буду вас заваливать репортажами про свое меню, как давеча, просто этим постом хочу обозначить некую точку отсчета, потому как все забывается и пропадает, а мой жж остается всегда.
Tags: веганка-поганка
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 33 comments